Bir arada alınmaması gereken gıda takviyeleri: Uzmanı tehlikeyi açıkladı
Uzmanlar, bazı vitamin ve mineral takviyelerinin birlikte alınmasının sağlık açısından risk oluşturabileceği konusunda uyarıda bulundu.Son…
Ankara İl Sağlık Müdürlüğü’nden veri sızıntısı iddialarına açıklama
Ankara İl Sağlık Müdürlüğü, “veri sızıntısı” iddiasına ilişkin inceleme yapıldığını ve bir personel hakında soruşturma…
Kolesterolü hızlı düşüren 5 doğal besin: Kan basıncını da dengeliyor
Vücudumuzun hormon, sağlıklı hücre ve D vitamini üretmek için kullandığı kolesterol kelimesini sık sık duyarız. Karaciğerimiz ihtiyaç duyduğu…
Doğal magnezyum kaynakları neler? Eksikliği ciddi sağlık sorunlarına yol açıyor
Bir zamanlar göz ardı edilen magnezyum, kalp ritminden enerji üretimine kadar 300’den fazla vücut fonksiyonundaki kritik rolüyle artık…
Uzmanlar uyardı! Kahverengi kokarca böceğine dokunmayın
Doğu Karadeniz’de fındık bahçelerine dadanan “kahverengi kokarca böceği” insan sağlığını da tehdit ediyor. Uzmanlar,…
Ellerinizi doğru yıkıyor musunuz? 20 saniye kuralı var
El hijyeni, enfeksiyonları önlemenin en basit ama en etkili yolu. Doğru el yıkama, hem kişisel hem de toplumsal sağlığı koruyor.Düzce…
Karadeniz’de hızla çoğalıyor! Prof. Dr. Özlü uyardı: Doğrudan el teması kurmayın
Doğu Karadeniz’de hızla çoğalan kahverengi kokarca zararlısı insan sağlığı açısından doğrudan tehlikeli değil. Ancak cilde temasta…
Çinlilerin şifa kaynağı, kilosu 120 lira: Tezgahta yerini aldı; Kanser, şeker ve karaciğere iyi geliyor
Çin hurması olarak da bilinen hünnap, Kütahya’da pazar tezgahlarında yerini aldı. Sağlığa olan faydalarıyla dikkat çeken hünnap büyük…
D vitamini eksikliği: Yetişkinlerin sıklıkla gözden kaçırdığı ince belirtiler
D vitamini, vücutta kalsiyum emilimi ve kas sağlığı için gereklidir. D vitamini eksikliği genellikle yaygın olarak görülüyor. Peki, D vitamini…
B12 kaynaklarının en iyisi: Kan hücrelerinin oluşumunu destekliyor
B12 vitamini eksikliğini giderebilmek için besinlerin gücünden faydalanabilirsiniz. Peki, hangi besinler en iyi B12 kaynağıdır? İşte düzenli…