Bayramda beslenme önerileri. Ağır ve yağlı yiyeceklerden, aşırı tatlı tüketiminden kaçınılmalı
Ramazan Bayramı’na sayılı günler kala sofralar için hazırlıklar başladı. Bayramda tatlı, şeker, çikolata ikram etmek gelenek. Ancak…
Kalıcı görme kaybına neden olabilir. Geçen yıl 750 bin kişiye bu hastalığa yakalandı
Sağlık Bakanlığı, geçen yıl 750 bin kişiye göz tansiyonu olarak bilinen glokom tanısı konulduğunu açıkladı.
Ramazan Bayramı’nda yedikleriniz sindiriminizi zorlamasın. Altın değerinde 5 sağlıklı ipucu
Bayram sofralarında misafirlere sunulan o nefis tatlılar ve zengin ikramlar, Ramazan boyunca sağlıklı beslenmeye alışan sindirim sistemimizi…
Uyurken bile kas yaptırıyor. Yatmadan önce yiyince en güçlü protein kaynağına dönüşen besin
Kaslarınızı güçlendirmek ve kas gelişimini desteklemek istiyorsanız spor rutininiz kadar tükettiğiniz besinler de büyük önem taşıyor. Bazı…
Uğur Şahin ve Özlem Türeci, BioNTech’ten ayrılıyor: Yeni girişimleri belli oldu
Corona virüs aşısıyla dünya çapında ün kazanan BioNTech’in kurucuları Uğur Şahin ve Özlem Türeci, BioNTech’teki liderlik rollerinden…
Bakanlıktan yeni adım. 10 milyon kişiye SMS gönderildi, davetler başladı
Sağlık Bakanlığı, obezite ile mücadelede yeni bir adım atıyor. Yaklaşık 10 milyon vatandaş, cep telefonlarına gönderilen SMS’le ücretsiz…
Telefon kullanırken bu hatayı yapmayın. “2050’de dünyanın yarısı gözlük takacak”
Karanlıkta cep telefonuna uzun süre bakmak sadece uykuyu kaçırmıyor, aynı zamanda göz sağlığını da etkiliyor. Uzmanlara göre 2050’de…
Kalp hastaları oruç tutabilir mi? İftarda bu hatalar kalp krizini tetikleyebilir
Oruç tutmanın sağlığa faydaları tartışılmaz ama sağlıklı olmayan kişilerin dikkat etmesi gereken bazı önemli noktalar var. Uzmanlar, kalp…
Bileğimizdeki doktor: Sağlıkta giyilebilir teknolojiler
Akıllı saatler, yüzükler, bileklikler… Bir zamanlar yalnızca adım sayan bu cihazlar artık kalp atış hızını ölçüyor, ritim düzensizliği uyarısı…
İftar ve sahur için sağlıklı beslenme önerileri. Sindirim için vücuda süre verin
Ramazan ayında vücut sağlığını koruyabilmek için sahur ve iftarda sağlıklı besinler tüketmek gerekiyor. Diyetisyen İrem Omuzlu, Ramazan ayına…